Vaříme pro kojence a batolata: 222 nejlepších receptů české kuchyně

Popis

Hledáte inspiraci, jak připravit chutná a výživově vyvážená jídla pro vaše nejmenší? Kuchařka „Vaříme pro kojence a batolata: 222 nejlepších receptů české kuchyně“ je vaším dokonalým průvodcem na cestě od prvních příkrmů po společný rodinný stůl. Tato kniha je neocenitelným pomocníkem pro všechny rodiče, kteří chtějí svým dětem dopřát to nejlepší z českých surovin a tradičních chutí, upravených s ohledem na specifické potřeby nejmenších strávníků.

Publikace je přehledně rozdělena do dvou hlavních částí, které se věnují kojeneckému a batolecímu věku. Najdete v ní odpovědi na všechny zásadní otázky:

• Kdy a jak s přikrmováním začít?
• Jaké jsou vhodné potraviny pro jednotlivá vývojová období?
• Jak zajistit dostatek všech potřebných živin, vitamínů a minerálů?
• Jaká jsou pravidla hygieny a bezpečné přípravy pokrmů?

Kniha obsahuje 222 pečlivě vybraných receptů, které zahrnují nemléčné a mléčné příkrmy, ovocné a zeleninové kaše, pokrmy z masa, drůbeže, ryb i výživná bezmasá jídla. Nechybí ani recepty na polévky, přílohy, saláty a moučníky.

Praktické využití této kuchařky je nesmírně široké. Ušetří vám čas s vymýšlením jídelníčku a poskytne jistotu, že vaše dítě dostává přesně to, co potřebuje pro svůj zdravý vývoj. Recepty jsou jednoduché, srozumitelné a využívají dostupné suroviny z českých trhů a obchodů. Díky této knize snadno připravíte jídlo, které bude vyhovovat jak potřebám vašeho dítěte, tak chuti celé rodiny. Naučíte se také, jak dítě nenásilně zapojit do rodinného stolování a jak u něj budovat zdravé stravovací návyky na celý život.

Kniha „Vaříme pro kojence a batolata“ je více než jen soubor receptů. Je to komplexní příručka o výživě, která vás provede každou fází vývoje vašeho dítěte. Srozumitelně vysvětluje zásady správné výživy, pitného režimu a odpovídá na nejčastější otázky rodičů. Je ideálním dárkem pro nastávající maminky i jako praktická příručka pro každodenní použití v kuchyni.