Světem bylin s Romanem Pavelou: Pro ženy a muže 50+

Popis

Objevte sílu přírody, která je vám nejblíže. Kniha Světem bylin s Romanem Pavelou: Pro ženy a muže 50+ je vaším jedinečným průvodcem pro aktivní a kvalitní život v nejlepších letech. Autor, známý z televizního pořadu Polopatě, vám přináší ověřené recepty a moudré rady, jak čelit výzvám zralého věku s pomocí darů z přírodní lékárny. Je to více než kniha – je to investice do vašeho zdraví a pohody.

Čtvrtý díl úspěšné série se zaměřuje na byliny, které jsou klíčové pro podporu vitality po padesátce. Roman Pavelka, respektovaný odborník, se v knize detailně věnuje prevenci a doplňkové léčbě obtíží spojených s menopauzou a andropauzou. Najdete zde podrobné informace o bylinách, které pomáhají s návaly horka, problémy s prostatou, nespavostí, kolísavým krevním tlakem nebo stresem. Kniha je navíc bohatě vybavena názornými fotografiemi, které usnadňují identifikaci každé rostliny.

• Osvědčené recepty na přírodní přípravky pro harmonizaci hormonálního systému.
• Praktické návody, jak si vybrané léčivé byliny sami vypěstovat na zahrádce nebo v květináči.
• Rady pro řešení specifických potíží, jako je inkontinence, sexuální zábrany nebo únavové stavy.
• Podrobné profily bylin s popisem jejich účinků, sběru a následného zpracování.
• Kniha je psána srozumitelnou formou, která je přístupná jak začátečníkům, tak zkušeným bylinkářům.

Kniha Světem bylin s Romanem Pavelou vám poskytne know-how, jak se stát aktivním tvůrcem vlastního zdraví. Naučíte se připravovat čaje, tinktury, masti nebo koupele, které budou šité na míru právě vašim potřebám. Získáte tak přirozenou a šetrnou alternativu, jak podpořit klasickou léčbu a posílit celkovou odolnost organismu. Je to ideální zdroj inspirace pro každodenní péči o sebe a své blízké.

S touto knihou získáte nejen cenného rádce, ale i celoživotního společníka na cestě za vitalitou. Její praktický formát a přehledné členění z ní dělají dokonalého pomocníka, který vás bude provázet v každé situaci. Obohaťte svou domácí knihovnu o dílo, které ctí moudrost našich předků a propojuje ji s moderním životním stylem.