Stvorení pre beh: Tajomný kmeň, ultrabežci a najimpozantnejšie preteky, aké kedy svet videl

Popis

Objevte fascinující svět běhu, jak jste ho dosud neznali. Kniha Stvorení pre beh od Christophera McDougalla je mnohem více než jen literaturou faktu. Je to strhující dobrodružství, které vás zavede do srdce mexických kaňonů za tajemstvím nejodolnějších běžců planety. Tento literární klenot kombinuje napínavý příběh, nejnovější vědecké poznatky o lidském pohybu a hlubokou inspiraci, která změní váš pohled na běh i na lidské možnosti.

Autor, sám vášnivý běžec, se vydává na neuvěřitelnou pouť, která začíná zdánlivě banální otázkou: Proč mě bolí noha? Jeho hledání odpovědí jej dovede až k izolovanému kmeni Tarahumara, žijícímu v drsných podmínkách Medených kaňonů. Právě zde odhaluje šokující pravdu: vše, co jsme si mysleli o běhání, je omyl. Kniha detailně popisuje:

• Zapomenuté běžecké umění a techniky kmene Tarahumara, které si předávají po celá staletí.
• Neuvěřitelné výkony těchto běžců, kteří zdolávají stovky kilometrů v náročném terénu bez známek vyčerpání.
• Příběh záhadného samotáře známého jako Caballo Blanco, který propojil svět Tarahumarů s moderní civilizací.
• Vědecké vysvětlení, proč jsou tito lidé imunní vůči nemocem a civilizačním chorobám, které sužují západní společnost.
• Popis jedněch z nejnáročnějších a nejimpozantnějších závodů, jaké svět kdy viděl.

Kniha Stvorení pre beh není určena pouze pro běžecké nadšence. Její poselství ocení každý, kdo hledá inspiraci, touží posunout své vlastní limity a objevit přirozenost lidského pohybu. Dozvíte se, jak běhat s radostí, bez bolesti a s pocitem naprosté svobody. Je to praktický průvodce, který vás naučí, jak naslouchat svému tělu a jak získat zpět ztracené umění, které je nám všem vrozené.

Spojením napínavého vyprávění, kulturního odkazu a praktických poznatků vytváří Christopher McDougall dílo, které je both učebnicí i románem. Je to příběh o lidské vytrvalosti, přátelství a nezdolné touze objevovat. Kniha Stvorení pre beh je pozvánkou do světa, kde je běh synonymem radosti, zdraví a jednoty s přírodou.