Popis

Právě jste zjistila, že čekáte miminko? Gratulujeme! Teď začíná jedinečné, ale někdy i trochu matoucí dobrodružství. Průvodkyně na této cestě vám bude kniha Som tehotná: Ako úspešne prejsť tehotenstvom. Tato komplexní příručka je vaším osobním rádcem, který vás provede všemi trimestry, připraví vás na porod a dodá vám jistotu a klid, že pro své miminko děláte to nejlepší.

Co uvnitř knihy najdete?

Kniha není jen suchým souhrnem faktů. Je to živý a srozumitelný průvodce, který vás provede těhotenstvím týden po týdnu. Její struktura je přehledná a chronologická, takže vždy snadno najdete informace, které se vás právě teď týkají. Autorský tým je skutečnou odbornou sílou, což zaručuje, že všechny rady jsou ověřené a bezpečné.

• Komplexní chronologický průvodce: Sledujte vývoj vašeho miminka a změny ve vašem těle krok za krokem. Dozvíte se, na co si dát pozor, jaké vyšetření vás čeká a jak se na ně připravit.
• Odpovědi na palčivé otázky: Růžové rámečky s radami od zkušené gynekoložky Stely Muránske vám poskytnou odborný pohled na nejčastější starosti nastávajících maminek, ať už se týkají těhotenství, nebo období po porodu.
• Výživa a zdraví pod drobnohledem: Modré rámečky od mikrobiologičky a expertky na výživu Kataríny Horákovej vám přinášejí neocenitelné rady o stravování. Zaměřuje se nejen na řešení různých obtíží, ale i na přípravu jídelníčku, který prospěje vám i miminku.
• Praxe od novinářek: Sabína Zavarská a Yka Hricková, které se problematice mateřství věnují dlouhé roky, vše podávají srozumitelnou a čtivou formou, která vás bude bavit.

Jak vám kniha pomůže v každodenním životě?

Tato kniha se stane vaší oporou ve chvílích nejistoty. Když vás trápí nevolnost, únava nebo máte obavy z nadcházejícího vyšetření, sáhnete po ní a najdete okamžité, praktické a hlavně uklidňující řešení. Pomůže vám pochopit, co se s vaším tělem děje, a užívat si tak těhotenství aktivně a bez zbytečného stresu. Je to investice do vašeho klidu, která se vám mnohonásobně vrátí.

Som tehotná: Ako úspešne prejsť tehotenstvom je více než jen kniha. Je to důvěryhodný společník, který promění nejistotu v sebejistotu a obavy v radostné očekávání. S touto příručkou ve své knihovně budete mít jistotu, že jste na jednu z nejkrásnějších životních rolí skvěle připraveni.