Smoothies: 240 nejlepších českých receptů pro kojence, malé děti i jejich maminky

Popis

Hledáte chytrého a chutného pomocníka pro zdravý vývoj vašeho dítěte? Kniha Smoothies: 240 nejlepších českých receptů pro kojence, malé děti i jejich maminky je komplexní kuchařkou, která změní váš pohled na dětskou výživu. Sestavila ji zkušená nutriční specialistka s důrazem na lokální, čerstvé suroviny, které jsou snadno dostupné v českém obchodě. Tato kniha je vaším průvodcem od přípravy na početí, přes první příkrmy, až po svačiny pro batolata a předškoláky. Objevte snadný a rychlý způsob, jak do jídelníčku celé rodiny zařadit maximum vitamínů a živin v té nejlákavější formě.

Unikátní hodnota této publikace spočívá v její přehlednosti a praktickém zaměření. Recepty jsou logicky seřazeny do kapitol podle věku dítěte, což maminkám usnadní orientaci a výběr toho nejvhodnějšího receptu.

• 240 Ověřených Českých Receptů: Žádné exotické, těžko sehnatelné ingredience. Všechny recepty jsou vytvořeny s ohledem na český trh a roční období, takže vždy budete mít po ruce sezónní ovoce a zeleninu.
• Recepty pro Každou Životní Fázi: Kniha pamatuje na nastávající maminky, kojence, batolata i předškoláky. Najdete zde speciální smoothies na posílení organismu před početím, jemné příkrmy pro nejmenší i vydatné svačiny pro aktivní děti.
• Široká Škála Chuťových Kombinací: Překročte hranice ovocných koktejlů! Kromě nich kniha nabízí i výživná smoothies do misky, která vás příjemně zasytí. Jedná se o krémové pokrmy z masa, drůbeže, ryb, obilnin nebo luštěnin, které jsou ideální jako kompletní a vyvážené jídlo.
• Řešení pro Náročné Situace: Speciální kapitola je věnována receptům pro nemocné děti. Připravte jim lahodné a posilující smoothie plné vitamínů, které jim pomůže znovu nabrat síly a které snědou i bez pobízení.

Praktické využití této knihy je nesmírně široké. Stane se nepostradatelnou součástí vaší kuchyně, ať už potřebujete rychlou snídani, výživnou svačinu do školky, nebo chcete nenápadně do jídelníčku zařadit více zeleniny. Smoothies jsou skvělým způsobem, jak děti seznámit s novými chutěmi, aniž by nad nimi lámaly hůl. Díky jednoduchým postupům a mixéru zvládne přípravu každý, a ušetříte tak cenný čas, který můžete věnovat svým blízkým.

S touto knihou získáte jistotu, že svému dítěti i sobě dopřáváte to nejlepší z přírody. Je investicí do dlouhodobého zdraví a správných stravovacích návyků celé vaší rodiny. Všechny recepty jsou vytvořeny s láskou a odbornou znalostí, aby chutnaly, zasytily a prospívaly.