Low Carb pro lenochy

Popis

Hledáte způsob, jak se stravovat zdravěji a cítit se skvěle, ale nemáte čas ani chuť složitě počítat kalorie nebo trávit hodiny v kuchyni? Právě pro vás je tu kniha Low Carb pro lenochy. Tato unikátní kuchařka odhaluje, že nízkosacharidová strava nemusí být komplikovaná ani časově náročná. S její pomocí snadno změníte svůj jídelníček, podpoříte přirozené hubnutí a naberete energii, a to vše bez zbytečného stresu a odříkání.

Kniha Low Carb pro lenochy je praktickým průvodcem, který vás provede světem chutných a výživově vyvážených pokrmů. Uvnitř na vás čeká:

• Sbírka jednoduchých a rychlých receptů, které zvládne opravdu každý.
• Návody na výborné snídaně, syté obědy, večeře pro celou rodinu i chytré svačiny.
• Tipy na přípravu jídel předem a jejich skladování, což je ideální pro vytížené jedince.
• Inspirace, jak i v nízkosacharidovém stylu vytvořit jídla, která skvěle chutnají a uspokojí i náročné strávníky.
• Vysvětlení základních principů low carb stravování srozumitelnou a nenáročnou formou.

Hlavním benefitem této kuchařky je její naprostá praktičnost. Recepty jsou navrženy tak, aby je bylo možné uvařit z běžně dostupných surovin a s minimem kuchařského náčiní. Už žádné hodiny strávené u plotny nebo hromady špinavého nádobí. Kniha Low Carb pro lenochy je stvořená pro moderního člověka, který chce jíst kvalitně, ale zároveň si chce ušetřit čas a úsilí. Je dokonalým pomocníkem pro všechny, kteří chtějí udělat pozitivní krok pro své zdraví a postavu, aniž by museli měnit celý svůj dosavadní život.

Změna životního stylu nemusí být boj. S touto knihou zjistíte, že low carb stravování je přirozené, chutné a hlavne udržitelné dlouhodobě. Objevte radost z vašení a z nového pocitu lehkosti a pohody, který s sebou tento způsob stravování přináší.