269,00 Kč
Popis
Hledáte způsob, jak čelit každodennímu chaosu a stresu? Kniha Kľúčom je pokoj od Ryana Holidaya je váš průvodce k nalezení vnitřní rovnováhy a klidu. Tento bestseller vám ukáže, jak si osvojit schopnost zůstat v pohodě a soustředěný bez ohledu na to, co se děje ve vašem okolí. Je to základní nástroj pro každého, kdo chce zlepšit svou produktivitu, disciplínu a dosáhnout skutečné duševní pohody.
Autor Ryan Holiday ve své knize čerpá z moudrosti tisíciletí. Propojuje poznatky starověkých filozofů, jako byli Marcus Aurelius a Seneca, s poznatky moderních psychologů a vůdčích osobností. Dozvíte se, jak praktické principy stoicismu, buddhismu a dalších škol aplikovat v dnešním uspěchaném světě. Kniha není teoretickým pojednáním, ale nabízí konkrétní strategie a cvičení pro každodenní život.
- Ochrana před emocemi: Naučíte se nepodléhat negativním emocím a impulsivním reakcím, které vás často stojí drahocennou energii.
- Ukázněná mysl: Objevíte techniky, jak utišit neutuchající proud myšlenek a minimalizovat rušivé vlivy, které vás odvádějí od cíle.
- Skutečné soustředění: Získáte dovednost hlubokého soustředění, která je klíčová pro jakýkoli osobní nebo profesní úspěch.
- Cesta k sebekázni: Pokoj je prezentován ne jako pasivní stav, ale jako aktivní síla, která je předpokladem skutečné disciplíny.
Knihu Kľúčom je pokoj využijete v mnoha oblastech svého života. Pomůže manažerům činit klidná a racionální rozhodnutí pod tlakem. Umožní kreativcům pracovat bez rušivých vlivů a dosáhnout stavu flow. Pro studenty je nástrojem pro efektivnější učení a lepší zvládání zkouškového stresu. A pro každého jednotlivce je cestou k větší životní spokojenosti, lepším vztahům a pevnějšímu duševnímu zdraví. Je to investice do sebe sama, jejíž přínosy pocítíte okamžitě.
V dnešní době plné neustálého hluku, notifications a požadavků je schopnost najít vnitřní klid vzácným a nesmírně cenným aktivem. Kniha Kľúčom je pokoj poskytuje časem ověřený rámec, jak jej budovat a chránit. Je psána srozumitelným a poutavým stylem, který osloví jak začátečníky, tak ty, kteří se tématem osobního rozvoje již delší dobu zabývají. Objevte sílu, která poháněla velké myslitele a lídry historie, a aplikujte ji ve svůj prospěch.
