399,00 Kč
Popis
Objevte cestu k emocionální svobodě a uzdravení s pokračováním fenomenálního bestselleru. Kniha Keď už detstvo nebolí je hlubokým a praktickým průvodcem pro všechny, kteří nesou následky vyrůstání s emocionálně nezralými rodiči. Autorka Lindsay Gibsonová v ní nabízí mocné nástroje k překonání minulosti a nastolení zdravých, naplňujících vztahů v dospělosti.
Tato kniha je pokladnicí poznatků a dovedností, které vás provedou procesem uzdravení. Gibsonová detailně mapuje mechanismy emocionální nezralosti a její dopad na psychiku dítěte. Naučí vás, jak si vytvořit pevné hranice, efektivně pracovat se svými pocity a přestat podléhat strachu z odsouzení. Získáte také konkrétní techniky pro obnovení spojení se sebou samým a svými skutečnými potřebami.
- Rozpoznání znaků emocionálně nezralých lidí ve vašem okolí.
- Návody, jak se efektivně bránit proti emocionálnímu ovládání a manipulaci.
- Postupy k získání emocionální autonomie a nezávislosti.
- Cvičení pro obnovení sebedůvěry a zdravého sebevědomí.
- Strategie pro budování naplňujících a respektujících vztahů.
Kniha Keď už detstvo nebolí nachází okamžité praktické využití v každodenním životě. Její principy můžete aplikovat v rodině, v práci i v přátelských vztazích. Pomůže vám přestat přitahovat toxické osobnosti, jasněji komunikovat své potřeby a konečně začít žít život podle vlastních pravidel. Je to investice do vašeho klidu a duševního zdraví, jejíž přínos pocítíte okamžitě.
Pokračování úspěšné knihy Keď detstvo bolí jde ještě hlouběji a nabízí komplexní řešení pro ty, kteří jsou připraveni posunout své uzdravení na další úroveň. Je psána s velkým pochopením a empatií, čímž poskytuje čtenáři bezpečný prostor pro reflexi i růst. Objednejte si svůj výtisk ještě dnes a udělejte zásadní krok k životu, který si skutečně zasloužíte.
