Popis

Hledáte způsob, jak proměnit obyčejné pohybové chvilky ve školce v kouzelné dobrodružství? Právě jste ho našli. Jógové pohádky: Pohybové chvilky v MŠ jsou jedinečnou knihou, která spojuje kouzlo vyprávění s blahodárnými účinky dětské jógy. Jejím prostřednictvím u dětí nenásilně rozvíjíte fyzickou zdatnost, emoční inteligenci a sociální dovednosti. Tato příručka je dokonalým pomocníkem pro všechny pedagogy, kteří chtějí do svých tříd vnést více radosti, klidu a vzájemného porozumění.

Co uvnitř knihy najdete?

Kniha je promyšleným celkem, který vás provede přípravou i realizací zábavných lekcí. Její obsah je sestaven tak, aby byl maximálně přínosný jak pro děti, tak pro pedagogy.

• 12 jedinečných jógových pohádek: Každá lekce začíná poutavým příběhem, který děti vtáhne do děje a motivuje je k následnému cvičení. Pohádky jsou navrženy tak, aby přirozeně naváděly k provádění specifických jógových pozic.
• Kompletní struktura lekce: Žádné improvizování. Každá kapitola obsahuje jasný plán: od rozehřátí a rozběhání, přes opakování známých a nácvik nových pozic, až po jógové hry a cvičení ve dvojicích.
• Kreativní využití pomůcek: Autorka myslí i na zpestření. V knize naleznete náměty na využití běžně dostupných předmětů, jako jsou jógové karty, šátečky, švihadla nebo drátěnky, což cvičení učiní ještě zábavnějším.
• Důraz na relaxaci a dech: Nechybí samozřejmě dechová cvičení, která děti zklidní, a závěrečné relaxace, jež jim pomohou vstřebat nové zážitky a načerpat energii.
• Přehledný manuál pro lektora: Úvod knihy je věnován podrobnému popisu všech použitých jógových pozic včetně názorných ilustrací. Získáte tak dokonalý přehled a jistotu ve vedení.

Pro koho je kniha určena a jak s ní pracovat?

Tato příručka je navržena jako univerzální pomocník. Začínající učitelky a lektoři v ní naleznou detailního a srozumitelného průvodce, který je krok za krokem provede přípravou i realizací pohybové chvilky. Nemusíte mít s jógou žádné předchozí zkušenosti, vše je vysvětleno jednoduše a srozumitelně.

Pro zkušenější kolegyně pak kniha slouží jako bohatá pokladnice inspirace. Nové pohádky, hry a kombinace cviků oživí jejich stávající program a nabídnou fresh pohled na práci s dětmi. Každá kapitola je zakončena podnětnými otázkami, které podporují s dětmi hlubší rozvojové rozhovory, a posouvají tak jógu z pouhého cvičení do roviny sebepoznání a rozvoje fantazie.

Jógové pohádky: Pohybové chvilky v MŠ jsou více než jen kniha. Jsou to dveře do světa, kde se pohyb stává hrou, pohádka průvodcem a kde se děti učí vnímat své tělo i emoce přirozenou a radostnou formou. Je to investice do pozitivní a tvůrčí atmosféry ve vaší třídě, která ponese ovoce dlouho po skončení lekce.