Vyhledejte.cz

zájezdy, recenze, produkty i půjčky na jednom místě

Menu
  • Obchod
  • Zájezdy
  • Půjčky
    • Půjčka Creditportal
    • Flexifin
    • Kamali
    • Konsolidace Komerční banka
    • Půjčka Plus
    • Provident
    • Open factor
  • Hry
    • CRSED: F.O.A.D
    • Dark Orbit
    • Enlisted
    • Sea of Conquest: Pirate War
    • Star Conflict
    • War Robots
    • World of Tanks
  • Blog
  • O nás
    • Doprava
    • Poštovné
    • Sledování zásilky
    • Obchodní podmínky
    • Jak nakupovat
    • FAQ
  • Kontakt
Menu

Já zhubnu – S rozumem, zdravě a natrvalo: Komplexní průvodce hubnutím od psychologie po výživu

Já zhubnu - S rozumem, zdravě a natrvalo: Komplexní průvodce hubnutím od psychologie po výživu

359,00 Kč

SKU: 66acca0bf3d4 Kategorie: Knihy, Knihy, hudba, filmy a poukazy, Zdravá výživa, Zdraví & životní styl
  • Popis
  • Další informace

Popis

Kniha Já zhubnu – S rozumem, zdravě a natrvalo: Komplexní průvodce hubnutím od psychologie po výživu:
Podle průzkumů společnosti STOB téměř každá žena vyzkoušela alespoň jednou za život nějakou dietu. A neúspěšně. Trápíte se také vy kvůli nadbytečným kilům a jste prostě jen nespokojeni s tím, jak vypadáte? Tato kniha vám ukáže, jak shodit přebytečné kilogramy efektivněji, a především natrvalo. Neslibuje žádná rychlá řešení, ale cestu trvalé změny životních návyků. Po nich se však odměna jistě dostaví – lepší pocit ze sebe sama, lepší zdravotní i psychický stav, zvýšená kvalita života, obdiv ostatních…

Autoři knihy předkládají svým čtenářům 12 lekcí, ve kterých vás po dobu čtvrt roku povedou k hubnutí bez hladovění, omezování a zákazů.
Co v knize najdete:
• Komplexního průvodce laskavým hubnutím
• Návody a techniky vedoucí k redukci váhy
• Plán k udržení váhových úbytků
• Rady, jak zvládat negativní myšlenky a emoce, které hubnutí provázejí
• Praktický návod, jak si sestavit stovky různých variant celodenních jídelníčků
• Nákupní tahák
• Lekce všímavosti
• Jak si vybrat vhodný pohyb, jak se k…

Další informace

Výrobce

Smart Press

Sklad

in stock

Cena

359.00

Související produkty

  • Sovička Hugo: Hugo the Little Owl

    Sovička Hugo: Hugo the Little Owl

    199,00 Kč
    Koupit
  • Země Kanibalů

    Země Kanibalů

    189,00 Kč
    Koupit
  • Tak trochu jiná cvičebnice italštiny: pro mírně a středně pokročilé

    Tak trochu jiná cvičebnice italštiny: pro mírně a středně pokročilé

    199,00 Kč
    Koupit
  • Angličtina pro 4.ročník základní školy: Hello, kids!

    Angličtina pro 4.ročník základní školy: Hello, kids!

    149,00 Kč
    Koupit

Rubriky

  • Bulharsko
  • Cestování
  • Chorvatsko
  • Egypt
  • Hry
  • Magazín
  • Řecko
  • Společnost
  • Tunisko
  • Turecko
Vyhledejte.cz @ 2024