How Bad Do You Want It?: Mastering the Psychology of Mind Over Muscle

Popis

Co kdyby hranice nebyly tam, kde si myslíme? Kniha How Bad Do You Want It?: Mastering the Psychology of Mind Over Muscle je fascinujícím průzkumem do světa vytrvalostních sportů, který odhaluje tu nejmocnější zbraň každého atleta: lidskou mysl. Nejde o další tréninkový manuál, ale o hluboký ponor do psychologie, jež stojí za výkony, jež byly dlouho považovány za fyzicky nemožné. Tato kniha je klíčem k odemknutí vašeho skutečného potenciálu, ať už jste běžec, cyklista, podnikatel, nebo kdokoli, kdo chce překonat své vlastní limity.

Objevte tajemství, které mění dějiny sportu

Autor Matt Fitzgerald vás provede strhujícími příběhy z historie sportu, které slouží jako dokonalé ilustrace síly mentální odolnosti. Kniha není teoretickým pojednáním, ale živou analýzou okamžiků, kdy se rozhodovalo na hranici lidských možností. Dozvíte se:

• Jak konkrétní mentální strategie umožnily sportovcům dosáhnout „nemožného“.
• Co je to „percepce námahy“ a jak ji můžete přeprogramovat ve svůj prospěch.
• Praktické techniky pro zvládnutí stresu, pochybností a bolesti během závodu i v každodenním životě.
• Jak budovat nezlomnou sebedůvěru, která přetrvává i v těch nejtěžších chvílích.

Pro koho je tato kniha určena?

Ačkoli je kniha How Bad Do You Want It? zasazena do světa vytrvalostního sportu, její poselství a praktické poznatky jsou univerzální. Zcela změní váš pohled na výkon a osobní růst. Tato kniha je ideální volbou pro:

• Vyvtrvalostní sportovce (běžce, cyklisty, triatlonisty), kteří chtějí posunout své výkony na novou úroveň.
• Amatérské nadšence do sportu, kteří chtějí překonat svůj osobní rekord.
• Podnikatele a leadery, kteří hledají způsoby, jak zvýšit svou produktivitu a odolnost vůči stresu.
• Každého, kdo se chce dozvědět, jak využít sílu mysli k překonání překážek v jakékoli oblasti života.

Přestaňte se ptát „jestli to dokážete“ a začněte se ptát „jak moc za tím jdete„. Kniha How Bad Do You Want It? vás naučí, jak přeměnit touhu v čin a pochybnosti v neotřesitelnou jistotu. Je to více než kniha – je to váš osobní trenér mysli, který vás připraví na výzvy, o nichž jste si dosud mysleli, že jsou mimo vaše síly. Objednejte si svůj výtisk ještě dnes a začněte objevovat, čeho všeho je vaše mysl schopna.