Čung-jüan čchi-kung: První etapa vzestupu: uvolnění

Popis

Kniha Čung-jüan čchi-kung: První etapa vzestupu: uvolnění:Poznejte čchi-kung a zušlechtěte tělo i mysl!

Kultivace životní energie – čchi – je praxe, která má v Asii mnohatisíceletou tradici. Čchi je slovo pro životní sílu a kung znamená práce.