Jak neztratit chuť do života: Příčiny deprese a vyhořenía co proti nim dělat

Popis

Kniha Jak neztratit chuť do života: Příčiny deprese a vyhořenía co proti nim dělat:Cílem této knihy je podat jasné a co nejjednodušší návody, jak zjistit pravé příčiny deprese a vyhoření a naučit se s nimi zacházet, či jak depresívní příznaky rychle zmírnit. Většinou nepůjde o velké kroky, spíše o množství malých krůčků, které ve výsledku mohou umožnit návrat k lehčímu, radostnějšímu životu.