Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci: Pochopte svůj mozek, pracujte s emocemi, zlepšete si živ

Popis

Kniha Jak na to, aby se nám děly samé dobré věci: Pochopte svůj mozek, pracujte s emocemi, zlepšete si živ:Dobré věci nečekají jen na ty, kteří mají štěstí. Pozitivní události může do svého života přitáhnout úplně každý! Známá lékařka a psychiatrička kombinuje čistě lidský i vědecký pohled, který zahrnuje řadu oblastí: optimalizaci konkrétních částí mozku, stanovení jasných cílů, rozvoj asertivity, sílu vůle, emoční inteligenci nebo trénink optimismu. To je unikátní mix, s jehož pomocí lze spolehlivě vystavět smysluplnou a šťastnou existenci. Poznejte, jak na to!