Popis

Mysleli jste si, že po čtyřicítce začíná život zpomalovat? Rich Roll vám dokáže, že naopak může teprve začít ten největší dobrodružství. Jeho kniha Finding Ultra je strhujícím a hluboce osobním svědectvím o tom, jak se z obyčejného, ne zcela spokojeného člověka středního věku stal jeden z nejlépe trénovaných vytrvalostních sportovců planety. Toto není pouze příběh o fyzické proměně, ale především o nalezení vnitřní síly, odvahy a životního směru.

Kniha Finding Ultra vás provede celou cestou Richa Rolla k jeho neuvěřitelné metamorfóze. Dočtete se o:

• Kompletní změně životního stylu a myšlení, která byla klíčem k jeho úspěchu.
• Revoluční rostlinné stravě, která se stala základem jeho nevyčerpatelné energie a rychlé regenerace.
• Specifikách tréninkového plánu pro extrémní vytrvalostní výkony, včetně psychické přípravy.
• Osobních výzvách, pochybnostech a momentech slávy, které ho na této cestě potkaly.
• Způsobu, jakým dokázal skloubit náročné tréninky s rodinným životem a pracovními povinnostmi.

Pro koho je kniha Finding Ultra ideálním čtením? Tento titul není určen pouze pro vrcholové sportovce. Jeho poselství a praktické rady ocení každý, kdo:

• Uvažuje o změně životního stylu a hledá inspiraci a konkrétní návod.
• Se zajímá o spojení rostlinné stravy a špičkového sportovního výkonu.
• Cítí, že jej životní rutina omezuje, a touží znovu objevit svůj potenciál.
• Potřebuje dokázat, že věk je jen číslo a že hranice si stanovujeme především ve své mysli.

Objevte sílu, o které jste neměli tušení. Finding Ultra je více než kniha o sportu; je to manifest lidských možností a důkaz, že nikdy není pozdě začít žít život naplno. Nechte se vtáhnout do příběhu, který vás donutí přehodnotit vlastní limity a který vás bude motivovat k dosažení vašich osobních cílů, ať už jsou jakékoli.